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Liebe Frau, Du bist eingeladen, eine Auszeit zu genießen, Hormon-Yoga zu erlernen, deine Mitte und dein „So-Sein“ zu stärken. An diesem Wochenende erlernst du die Hormon-Yoga-Übungsreihe nach Dinah Rodriguez. Du erhältst passendes Übungsmaterial für Zuhause und bist im Anschluss an das Seminar gut vorbereitet, um Hormon-Yoga in deinem ganz individuellen Rhythmus zu praktizieren. Außerdem genießen wir stärkende Meditationen, Zeit in der Natur und im Frauenkreis. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.