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Qi Gong
Qi Gong zur Lebenspflege
Die 18 Bewegungen aus TaiJi Qi Gong
Qi Gong ist eine alte Form bewegungsorientierter Gesundheits- und Meditationsübungen. Seine Wurzeln liegen in der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die Übungen stärken den Schulter-, Nacken- und Hüftbereich sowie die Funktionskreise der inneren Organe. Die Wirbelsäule wird sanft massiert und die Koordination geschult. Die Verbindung von Achtsamkeit und Qi Gong unterstützt uns dabei, bei uns selbst anzukommen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Qi Gong eignet sich für jede Altersgruppe.
- Datum und Uhrzeit
- Fr 2. Oktober 2026, vonbis
- Kursbeitrag
- € 120,-
- Solidaritätsbeitrag min.
- € 100,-
- Solidaritätsbeitrag max.
- € 140,-
Rosmarie Obojes
Rosmarie Obojes aus Mühlbachl ist Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, zert. Qi Gong-Lehrerin des Laosahn Zentrums und geistliche Begleiterin.