Der Sprung ins kalte Wasser
Der Sprung ins kalte Wasser
Durch Eisbaden und Atemtechnik entspannter und glücklicher leben
Mehr Energie und ein starkes Immunsystem können einige Vorteile sein, die wir durch Eisbaden erreichen. Die Kälte hilft uns aber auch enorm, Stress zu reduzieren, unsere Grenzen zu verschieben und unser Potenzial zu erweitern. In Verbindung mit bewusster Atmung und dem richtigen Mindset trainieren wir durch das Eisbaden nämlich unsere innere Stärke. Wir können so viel mehr als wir glauben!
Hinweis
- Ein gesundes Herz-Kreislauf-System ist Voraussetzung für die Teilnahme
- Datum und Uhrzeit
- Sa 10. Oktober 2026, vonbis
- Kursbeitrag
- € 140,-
- Einzelzimmer mit Frühstück
- € 63,10
