Ich spüre mich.

Du funktionierst. Du lieferst. Aber weißt du noch, wie es dir wirklich geht?
Die meisten Menschen können diese Frage nicht mehr zuverlässig beantworten. Nicht weil sie nicht wollen, sondern weil sie verlernt haben, die Signale zu lesen. Das hat Konsequenzen: für Entscheidungen, für Beziehungen, für die Fähigkeit, das eigene Leben zu führen statt zu verwalten.
Selbstwahrnehmung ist keine Frage der Sensibilität. Sie ist eine Fähigkeit, die sich entwickeln lässt. An diesem Tag lernst du, deine inneren Zustände klarer zu lesen, einzuordnen und zu verstehen, was sie dir sagen.

Referentin

Evi Seewald trainiert gegen den Strom: In einer Kultur, die Geschwindigkeit mit Kompetenz verwechselt, setzt sie auf Entwicklung statt Optimierung. Die Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin (MLI) verbindet wissenschaftlich fundierte Ansätze mit über einem Jahrzehnt körperbasierter Praxis als Meditationsleiterin und Yogalehrerin.

Hinweise

• Voraussetzungen: Keine.
• Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
• Beitrag: € 180,-
• Kontakt: evi@ginkomind.com

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